Άμυνα

Η άμυνα αναφέρεται στη διαδικασία και τις ενέργειες που στοχεύουν στην προστασία ενός ατόμου, μιας ομάδας ή μιας χώρας από επιθέσεις ή απειλές. Στον στρατιωτικό τομέα, η άμυνα περιλαμβάνει στρατηγικές, τακτικές και επιχειρήσεις που αποσκοπούν στην αποτροπή ή την αντίκρουση εχθρικών επιθέσεων. Στον τομέα της ψυχολογίας, η άμυνα αναφέρεται σε μηχανισμούς που χρησιμοποιούν τα άτομα για να προστατευθούν από το άμεσο άγχος ή την συναισθηματική δυσαρέσκεια. Στην καθημερινή ζωή, η άμυνα μπορεί να σημαίνει ενέργειες που λαμβάνονται για την προστασία των προσωπικών συμφερόντων, όπως η χρήση νομικών μέσων για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων. Η έννοια της άμυνας είναι πολυδιάστατη και εκτείνεται σε διάφορους τομείς, συμπεριλαμβανομένου του αθλητισμού, όπου περιγράφει τη στρατηγική και τις προσπάθειες μιας ομάδας να αποτρέψει τον αντίπαλο από την επίτευξη στόχων.