曼谷，泰国的互联网接入：综合指南

曼谷的互联网基础设施被视为东南亚最先进之一，截至2025年初泰国全球固定宽带下载速度排名第13，平均速度约237 Mbps，2021年普及率约85%。
曼谷市中心通过广泛的光纤主干网、多条国际互联网网关和数据中心实现快速、稳定的连接，光纤已成为家庭互联网的标准。
曼谷是泰国最早实现FTTH的城市之一，家庭宽带通常在100–1000 Mbps之间，AIS Fibre提供100 Mbps/100 Mbps，约399泰铢/月，1 Gbps/200 Mbps约999泰铢/月，3BB提供1 Gbps/1 Gbps约1200泰铢/月，TrueOnline提供300/300 Mbps约399泰铢/月和1 Gbps/200 Mbps约899泰铢/月。
曼谷4G覆盖几乎全城，日常速度通常在20–50 Mbps，5G自2020年起普及，市区常见100 Mbps以上，峰值在理想条件下可达数百Mbps，4G延迟约20–30 ms，5G延迟可低至约10 ms。
曼谷的公共Wi-Fi覆盖广泛，机场、商场、咖啡馆和旅游景点常设免费Wi-Fi，AIS有“AIS SUPER WiFi”、True有“TRUEWiFi”、NT等热点，订户通常免费接入，非订户可能需要付费。
曼谷的主要互联网服务提供商包括AIS、TrueMove H/TrueOnline、DTAC/True、3BB和NT等，AIS在市场份额和性能上通常占优，2023年底收购3BB，DTAC与TrueMove H自2022-2023年合并为True集团。
曼谷郊区也有强覆盖，光纤宽带在市郊广泛部署，Net Pracharat农村宽带计划推动高速度上网扩展，边远地区可能只有一个光纤提供商，但4G/5G移动网络覆盖全国，确保在线。
卫星互联网在曼谷几乎没有作用，SpaceX的Starlink截至2025年尚未在泰国获得许可；OneWeb已获批准在泰国提供卫星互联网，未来可能在农村或企业市场提供服务，且NT与OneWeb有合作前景。
典型速度与可靠性：固定宽带中值约205–237 Mbps，家庭Wi-Fi常见300 Mbps以上，光纤上传通常100 Mbps以上，移动4G通常10–50 Mbps，5G通常50–150 Mbps，市区可以达到100 Mbps以上，延迟更低且可靠性高。
给游客和远程工作者的建议：尽快获取本地SIM/eSIM，游客套餐如8天15GB约299泰铢、15天30GB约599泰铢、30天50GB约899泰铢，另可考虑eSIM、口袋Wi-Fi、长期居留可转入本地预付费计划，住宿最好有光纤，抵达时就购买以确保快速上网。

曼谷的互联网基础设施概览

曼谷拥有东南亚最先进的互联网基础设施之一。截至2021年，泰国的互联网普及率很高（约85%），在全球宽带速度中名列前茅 ^[1]。事实上，到2025年初，泰国在全球固定宽带下载速度中排名第13（平均速度约237 Mbps） ^[2]。这一性能水平主要得益于曼谷强大的网络。城市中心通过广泛的光纤主干网、多条国际互联网网关和数据中心实现了良好的连接，确保了快速可靠的连接。实际上，曼谷的互联网接入无处不在——您通常无需担心连接问题，因为这里的网络“快速、稳定且无处不在” ^[3]。

在国家计划如“泰国4.0”的推动下，首都在电信基础设施上投入了巨资。家庭光纤到户（FTTH）在曼谷迅速扩展，消费宽带套餐从基础的10-100 Mbps到千兆速度连接 ^[4] ^[5]。移动网络同样先进：4G LTE普遍可用，5G服务自2020年起开始推出 ^[6]。因此，泰国的移动互联网速度平均约为100 Mbps（全球排名第39位） ^[7]，曼谷市中心的5G性能更高。总体而言，曼谷的互联网生态系统（涵盖固定宽带、移动数据和公共Wi-Fi）高度发达，并在不断改进，使得该市在连接方面成为远程工作天堂。

固定宽带（光纤）的可用性和质量

光纤宽带在曼谷广泛可用，以实惠的价格提供高速服务。主要宽带服务提供商在市中心以及大多数郊区部署了广泛的光纤网络。因此，即使是住宅连接通常也能达到数百Mbps——在公寓甚至咖啡馆中获得300-500 Mbps Wi-Fi速度并不罕见。曼谷是泰国首批实现FTTH的城市之一，如今光纤已成为城市地区家庭互联网的标准。传统的ADSL或有线调制解调器线路正在逐步被光纤取代，可能只有在一些老建筑中仍存在。消费者光纤套餐通常不限制/计量使用，提供无限制的使用和可靠的性能。

典型的固定宽带速度：家庭用户套餐范围从大约100 Mbps到1000 Mbps（1 Gbps）。例如，AIS Fibre（顶级ISP之一）提供的入门级套餐为100 Mbps下载/上传，月费用约为399 泰铢（约13美元），高级套餐可达1000/200 Mbps，月费用约为999 泰铢 ^[8] ^[9]。竞争对手ISP3BB（现已与AIS合并，详见下文）同样提供千兆计划，包括1 Gbps/1 Gbps对称光纤，每月约1200 泰铢（约38美元） ^[10]。TrueOnline，另一家主要供应商，提供如300/300 Mbps，月费用约399 泰铢和1 Gbps/200 Mbps，月费用约899 泰铢的套餐 ^[11]。这些价格在全球范围内显得相当低廉，这也解释了曼谷家庭宽带的高普及率。截至2022年末的数据，泰国的固定下载速度中值约为205 Mbps ^[12]，到2025年进一步上升，反映出曼谷的光纤普及已推动全国平均水平处于全球顶尖行列。

质量和可靠性：曼谷的光纤宽带通常非常可靠和一致。连接足够稳定，可以进行高清视频流、视频会议以及其他高使用量活动，停机时间极短。商圈中的许多办公楼（如素坤逸、西隆、沙吞）通过光纤直接连接到互联网主干 ^[13]，为公司提供企业级的可靠性。对于家庭用户，ISP通常提供具有双频支持的Wi-Fi路由器，甚至一些高端套餐提供Mesh Wi-Fi套件 ^[14]，因此室内覆盖良好。尽管偶尔会发生停电（例如，由于当地停电或线路维护），这些现象在市中心很少见。曼谷还在很多社区进行电缆入地计划，随着时间的推移，这将提高可靠性和城市美观。总的来说，曼谷的固定宽带快速、经济且可信——这是该市因其全球“最快和最可靠互联网”而受到远程工作者青睐的关键原因之一。

移动数据网络（4G和5G覆盖）

曼谷的移动互联网同样令人印象深刻，拥有广泛的4G LTE覆盖和快速扩展的5G网络。所有主要泰国运营商都在曼谷推出了5G，因此城市大部分地区现在除了全面的4G服务外，还有超快的移动数据。曼谷的4G速度在日常使用中通常在20–50 Mbps之间，即使在室内和交通工具上信号也不错。使用5G，用户通常会在现代智能手机上看到100 Mbps或更多的速度——确实，只要使用支持5G的设备（以及本地运营商的eSIM或SIM卡），通常可在城市的大多数地区获得100 Mbps左右的速度 ^[15]。在理想条件下，例如靠近基站或非高峰网络时段，峰值5G速度可以高得多（可达几百Mbps）。

覆盖：曼谷的密集城市环境由成千上万的基站良好服务。4G覆盖在城市和郊区几乎是全面的；在大都会地区很少有信号中断的情况。5G覆盖虽然仍在改善，但截至2025年，已经在所有中心区和许多外围地区可用。主要运营商在2020年初推出5G，并积极扩展 ^[16]。独立网络报告显示，泰国的移动网络已显著改善——尽管泰国的平均移动下载速度（约101 Mbps）在全球排名低于其固定宽带 ^[17]，曼谷远超乡村地区，随着5G的推出，这一差距正在缩小。事实上，一项分析指出，泰国现在拥有亚洲最先进的5G系统之一 ^[18]。曼谷的用户因此受益于快速下载和移动上的低延迟，无论是使用4G还是5G。

实际体验：对于日常任务——Google Maps导航、打车应用、社交媒体、电子邮件、视频通话——4G在全市范围内已绰绰有余。对数据密集型任务如4K视频流、大文件传输或作为家庭互联网的备份，5G表现出色。即使在公共交通（BTS轻轨或MRT）上，您通常可以在大部分线路上拥有可用的4G/5G信号。移动数据的可靠性很高；在首都很少遇到掉线和盲点。然而，与任何城市一样，在人群极其密集或高峰使用时间段，移动速度可能会下降。总体而言，曼谷的移动连接足够强大，可以作为主要的互联网来源，如果需要——很多数字游民只是将他们的笔记本连接到5G电话连接，以便随时随地获得类似于宽带的性能。

曼谷主要互联网服务提供商（ISP）

曼谷的互联网服务由私营电信公司和一家国有运营商混合提供。以下是主要的固定宽带和移动数据服务提供商：

AIS（Advanced Info Service）： 泰国最大的电信运营商。AIS运营AIS Fibre宽带服务，也是顶级移动提供商（拥有AIS 5G/4G网络）。AIS Fibre提供纯光纤计划，最高可达1 Gbps ^[19]。2023年底，AIS收购宽带ISP3BB以扩大固定线路覆盖 ^[20]。在移动方面，AIS因其优秀的覆盖和速度赢得了良好的声誉——它经常获得速度奖（例如，最高5G下载速率平均约69 Mbps） ^[21]。由于其服务质量，AIS常常是家庭互联网和SIM卡的首选。
True Corporation（True Move H / TrueOnline）： True是提供移动和固定互联网服务的大型企业集团。TrueOnline是领先的宽带ISP，拥有全国范围的光纤网络（可达1 Gbps计划） ^[22] ^[23]。TrueMove H是移动部门，历史上是第二大移动运营商。2022年，True的电信部门与另一家移动运营商DTAC合并，以True品牌形成了一个合并实体。这次合并创造了AIS的强劲竞争者。True的网络（包括前DTAC站点）全覆盖曼谷，TrueMove H在市内提供5G、4G和广泛的Wi-Fi热点网络。TrueOnline宽带以具有竞争力的定价和通常捆绑的额外功能而闻名，如Wi-Fi网状路由器和电视服务。
DTAC（Total Access Communication）： DTAC曾是“三大”移动提供商之一，另两个是AIS和TrueMove。合并后，从2023-24年起，DTAC和TrueMove H现在在同一个（True公司）旗下。DTAC品牌可能仍会看到，但网络资源正在与True整合。DTAC历史上拥有强大的4G网络和受欢迎的旅游SIM套餐（Happy Tourist SIM）。现在作为True的一部分，客户受益于网络覆盖的融合。总之，曼谷主要的移动运营商实际上是AIS和True/DTAC——AIS在市场份额和性能上略显领先，而True/DTAC紧随其后 ^[24]。
3BB： 曾是独立ISP（Triple T Broadband），3BB多年来在泰国提供光纤和DSL互联网服务，覆盖面广泛，特别是居民区。3BB的光纤计划包括低成本的千兆选项（例如，1 Gbps/500 Mbps约700 泰铢） ^[25]。在曼谷，3BB拥有大量用户群。如前所述，AIS于2023年底收购了3BB ^[26]，因此往后3BB的服务正在整合到AIS的产品中。在曼谷的现有3BB客户继续收到服务（现在由AIS的资源支持），新客户可能可以通过AIS Fibre渠道进行订阅。
NT（国有电信公司）： NT是国有的电信运营商，由TOT和CAT Telecom合并而成。NT提供一些固定宽带（包括某些地区的光纤和旧的ADSL线）并运营移动网络。与AIS和True相比，NT的移动服务（在4G/5G上）市场份额相对较小，但作为一种替代选择存在，通常关注政府或农村项目。NT还管理一些国际网关和城市的Wi-Fi热点设施。对大多数曼谷的消费者和旅行者而言，NT并不是首选，但它在背景中发挥作用（例如，通过与卫星提供商合作，在公共设施中部署连接）。

其他供应商： 在曼谷也有一些小众ISP和MVNO运营——例如，地方光纤公司（如Sinet或某些公寓中的AIS直属“Next by AIS”），以及移动虚拟运营商——但其影响有限。绝大多数用户会与上述主要供应商之一互动以获取互联网接入服务。

公共Wi-Fi网络和热点

曼谷提供丰富的公共Wi-Fi选项。在许多公共场所、咖啡馆、餐馆、购物中心和旅游景点都可以找到免费Wi-Fi ^[27]。几乎每家连锁咖啡店（如星巴克、亚马逊咖啡、True Coffee）都会为顾客提供免费Wi-Fi。您通常会看到一个Wi-Fi网络名称，需向工作人员询问密码（有时收据上有登录信息）。这些网络通常速度较快——在咖啡馆Wi-Fi上完成工作是正常的。事实上，许多大型咖啡馆和曼谷的联合工作咖啡馆以可靠的上网为傲，通常有光纤骨干网后端。据一位数字游民资源指出，该市有数十个“笔记本友好”的场所，提供免费且可靠的Wi-Fi、大量电源插座和舒适的座椅 ^[28]，几乎可以随时随地工作或浏览。

除了咖啡馆，主要购物中心和公共场所提供Wi-Fi。所有的大型商场（如暹罗百丽宫、Central World、IconSiam）都有自己的免费Wi-Fi网络——通常您需要使用电子邮件或电话号码注册以获得几个小时的访问权限。类似地，曼谷的机场（素万那普BKK和廊曼DMK）为乘客提供免费Wi-Fi（需注册门户）。甚至BTS轻轨和MRT车站在许多情况下都有免费Wi-Fi信号。旅游地标如大皇宫、考山路和乍都节市场部署了免费Wi-Fi热点，作为城市项目的一部分 ^[29]。在这些户外公共区域，Wi-Fi由政府或电信赞助商提供，可能需要快速注册（通常询问您的名字、电子邮件或护照号码） ^[30]。公共网络的速度可能会有所不同——在人多的地方可能会慢——但通常足以满足基本需求。

此外，电信运营商在曼谷的整个城市运行广泛的Wi-Fi热点网络。AIS、TrueMove（以前的DTAC）甚至NT都拥有数千个Wi-Fi接入点。例如，AIS有“AIS SUPER WiFi”热点，True有“TRUEWiFi”——常见于商场、便利店、医院和城市中心附近。如果您是他们的移动或宽带服务的订户，通常可以通过输入电话号码免费访问这些Wi-Fi热点。非订户可能会看到这些网络但需要付费或没有凭证。根据旅行技术指南，所有主要移动运营商（AIS、True/DTAC和TOT/NT）在曼谷的许多地区提供公共Wi-Fi服务 ^[31]。所以如果你有任一一个本地SIM卡，你可能可以加入运营商的热点以获得更快的速度或节约移动数据。

联合办公空间： 曼谷有一个繁荣的联合办公场景，提供另一种形式的公共互联网接入（虽然是付费的）。几十家联合办公空间（如The Hive、WeWork、Hubba、Regus、True Digital Park等）分布在市区。这些空间提供专业的工作环境，拥有非常高速的互联网（通常是光纤线路和备用线路），以及桌子、会议室和其他设施。许多联合办公空间允许随时使用或购买日票，每日价格约为200至500泰铢。需要保证稳定性或更高上传速度（例如内容创作者或从事实时直播的人）通常使用联合办公设施。总体而言，联合办公空间的Wi-Fi非常出色——100 Mbps+的速度很常见，且连接安全。例如，一位评论家提到，在曼谷某联合办公空间的一日票上提供~99 Mbps下载/20 Mbps上传，可以支撑繁重的工作任务。如果你长期停留，也可以选择月度会员计划。简而言之，联合办公空间是一个良好的备用或主要选项，用于可靠的互联网和工作友好环境。

安全提示： 使用公共Wi-Fi时，要注意安全。曼谷的许多网络是开放的或使用共享密码，所以在没有保护的情况下避免传输敏感信息。考虑在公共热点上使用VPN，或在处理银行和其他安全事务时使用移动数据。总之，曼谷的公共互联网接入基础设施对外国人非常友好——您将不会经常离线，因为总有某个Wi-Fi网络在转角处，或者有强大的手机数据信号可供选择。

曼谷郊区和外围地区的互联网接入

曼谷的大都市区庞大，延伸到郊区和邻近省份。好消息是，即使在市中心之外，互联网覆盖率仍然很强。 光纤宽带不仅在市中心的社区，而且在大多数郊区社区都有部署，特别是在有住房项目或公寓的地方。例如，像暖武里、邦纳、拉平桥等区域，这些位于主商业中心之外的地区，通常仍有多个光纤ISP选项。泰国政府的农村宽带计划（Net Pracharat）也帮助高速度上网扩展到许多以前未服务的地区。因此，光纤和无线宽带的覆盖范围显著增加——一份报告指出，泰国固定宽带的重点使家庭订阅从2016年的1280万增长到2022年的2130万 ^[32]，表明郊区用户量的大幅增加。

实际上，如果您住在曼谷的外圍地區，您仍然可以期待可靠的互联网，尽管最高速度可能略低于素坤逸的新公寓。在一些远离市中心的社区，可能只有一个可用的光纤提供商（而非市中心的3-4个选择）。在曼谷刚刚边缘的一些半农村地区，固定线路可能仍然是DSL或固定无线而非真正的光纤。然而，随着光纤的继续推出，这些情况正在变得越来越少。重要的是，手机覆盖是全国范围的——所以在某个郊区如果固定线路不太可用，4G/5G移动数据可以作为替代。曼谷及其周边的每一个人口密集地区至少都有一个来自大型运营商的4G信号。所以，即使是曼谷边缘的偏远村庄或工业区，如果没有别的选择，还可以通过移动宽带保持在线。

综上所述，城市和郊区的曼谷被高速网络良好覆盖——主要是在郊区之外（其他省份的深度农村地区），泰国的光纤基础设施尚未全面覆盖 ^[33]。在大曼谷地区，您可能注意到在外围地区在高峰时段可能会有更多的拥堵，或与市中心相比更少的公共Wi-Fi热点。但总体而言，你可以住在曼谷的郊区，仍然享受流式传输4K视频、Zoom会议以及其他高带宽活动而无问题。只要确保与房东或住宿地核实——大多数人会已经安装了光纤网络。如果没有，在曼谷安排新的宽带安装通常快速且便宜，即使在郊区也是如此（通常几天内可以完成）。

曼谷卫星互联网的可用性

鉴于曼谷出色的地面网络，普通用户在城市中通常不使用或不需要卫星互联网。 卫星互联网服务（如通过Thaicom卫星的VSAT链接）在泰国确实存在，但传统上这些服务被瞄准偏远农村地区或缺乏地面基础设施的岛屿。在像曼谷这样密集的城市环境中——拥有光纤和手机塔——卫星连接对日常互联网接入基本无关。

值得注意的是，截至2025年，SpaceX的Starlink卫星互联网在泰国尚未获得合法许可。监管机构（NBTC）尚未许可Starlink，且当局甚至打击了非法使用的走私Starlink设备 ^[34]。最近一个事件显示泰国边境警察查获Starlink设备，这些设备被骗子帮派在偏远边境地区用于规避执法 ^[35] ^[36]。因此，目前Starlink在泰国无法正式购买或运营。然而，在地平线上，另一个低地球轨道提供商OneWeb（通过与国有NT的合作）已获得批准在泰国提供卫星互联网服务 ^[37]。这可能会在未来几年为该国带来卫星宽带选项（OneWeb的焦点也许仍是农村连接或企业服务）。

对于在曼谷的旅行者或居民，卫星互联网不是实际的考虑因素。即使Starlink推出，也需要清晰的天空视野且不适用于移动使用——鉴于曼谷的高层建筑和无处不在的光纤，使用延迟高的卫星连接没有动力。只有在城市相关的利基情况下（例如，作为关键基础设施的备份或在灾后恢复时地面网络崩溃的情况下），卫星可能具有相关性。除此之外，您将依赖地面网络，这在速度和延迟方面远远优越。综上所述，卫星互联网在曼谷的日常连接格局中几乎没有角色——曼谷是一个可靠由光纤宽带和移动数据网络服务的城市环境。

典型互联网速度和可靠性

速度：曼谷的互联网速度在所有连接类型中都令人印象深刻。在固定家庭宽带上，用户经常体验到几百兆比特每秒。2022-2025年，泰国的固定下载速度中值测量约在205–237 Mbps之间 ^[38] ^[39]，在黄金地段速度可以更高（尤其是在千兆计划中）。许多公寓的家庭Wi-Fi网络运行在300 Mbps及以上，一些咖啡馆甚至报道称500 Mbps的Wi-Fi并“不罕见”。光纤上传速度通常为100 Mbps或更高，对于云备份、流媒体和视频通话来说，这很理想。

移动速度相比有线略逊一筹，但仍然很好。使用4G，在正常条件下可以预期约10–50 Mbps的速度（足以支持高清视频流和流畅的浏览）。用5G，实际速度通常为50–150 Mbps，在某些情况下可能会更高。2025年初，泰国的平均移动下载速度约为101 Mbps ^[40]，反映了5G和4G的使用混合。在信号良好的曼谷市区，用户经常报告手机上有100+ Mbps的下载速度 ^[41]。4G上的延迟（ping）通常为~20–30 ms，5G上的延迟可低至~10 ms——适用于游戏或任何实时应用。值得注意的是一致性：绝大多数曼谷移动用户可以流式传输视频和进行VoIP通话而不缓冲；所有泰国运营商在4G/5G视频流体验中都属于“非常好”类别 ^[42]。

可靠性：曼谷的互联网连接普遍非常可靠。全市的电信基础设施具有冗余性，可以应对需求激增（例如，在2020年大流行封锁期间，泰国的网络扩容，甚至提高了全球速度排名 ^[43]）。对于固定宽带，停电很少见，通常会迅速解决。许多ISP在城市内设有服务中心和热线，提供24/7支持。曼谷市中心的停电不频繁，这意味着您家的路由器通常保持通电。（在发生停电时，移动网络的电池备份在塔上，所以您的手机数据可能在几个小时内仍然有效。）

移动网络的正常运行时间很好；您不会经常遇到信号丢失或网络范围内的停机情况。在大型活动期间或非常拥挤的地区，可能偶尔会有拥堵导致速度减慢，但彻底的服务中断少见。雨暴——曼谷的季风大雨——通常不会影响光纤（因为大多数是地下或防风雨的）或移动（基站建设以应对大雨，尽管非常大雨可以稍微削弱信号）。总体而言，曼谷的互联网被认为足够可靠，可以用于商务、远程办公和关键通信。即便是外籍人士也不会夸张地说“你在曼谷不需要想着互联网接入”因为无论何时需要它通常都是快速和稳定的 ^[44]。

当然，可靠性可能因不同的提供商和位置而异。一些外籍人士指出，某些公寓楼可能有过时的内部布线或不太受欢迎的ISP，导致晚上速度较慢或偶尔的路由器重置。但这些是例外而不是规则。一般来说，曼谷的互联网提供了一致的体验：高带宽，低延迟和24/7连接。如果100%正常运行时间是至关重要的（例如，在关键任务中哪怕一分钟的离线都不可接受），最佳实践是同时拥有固定线路和移动数据计划作为备份。在曼谷的许多远程工作者都这样做——主要使用家庭Wi-Fi，但如果Wi-Fi出现故障，则通过手机的4G/5G覆盖。这一备份措施由于移动数据的低成本而容易实现 ^[45]。

游客的互联网选项和套餐

访问曼谷并需要上网？你很幸运——泰国是全球在连接方面对游客最友好的国家之一。短期游客有几种方便的选项：

本地包月SIM卡：最受欢迎的解决方案是购买泰国的预付费SIM（来自AIS, TrueMove或DTAC），提供数据包。在曼谷的机场，你会看到AIS、True和DTAC的展位，销售“游客SIM”套餐。例如，AIS提供8天游客SIM卡包含15 GB高速数据，还有一些通话费用，约299 泰铢（约9美元） ^[46]。DTAC（现为True部分）有类似的Happy Tourist SIM – 8天含15 GB，费用299 泰铢，还有15天含30 GB费用为599 泰铢 ^[47] ^[48]。常见旅游SIM卡套餐包括社交媒体应用程序的免费使用（Line、Facebook、WhatsApp等不计入您的数据） ^[49]，以及一些本地电话的免费分钟。这些SIM卡通常是即插即用的——工作人员会激活并在您的手机中设置好它，您一落地就可以上网。
泰国的eSIM：如果您的手机支持eSIM，您甚至可以在到达之前就安排好您的数据计划。泰国运营商现在允许游客在线购买eSIM套餐（如AIS，出售的eSIM包从8天/25 GB到30天/无限制） ^[50]。还有全球eSIM提供商（如Airalo，Sim2Fly等）为泰国提供数据计划。这些可能非常具有成本效益——一位旅行博主提到，您可以用不到10美元的价格获得10天无限流量eSIM ^[51]。激活只需扫描二维码。到2025年，所有三大移动运营商都支持旅游eSIM，这对于不想更换物理卡的人来说是一个诱人的选择 ^[52]。
口袋Wi-Fi（便携式热点）：另一种选择是租用便携式Wi-Fi路由器（通常称为“口袋Wi-Fi”）。服务如AIRNET ^[53]或机场的租用柜台提供小型电池供电的路由器，里面安装了数据SIM卡。您随身携带该设备，它会为您的手机/笔记本电脑创建一个私人Wi-Fi网络。这对多人组非常有用（所以多个设备可以共享一个数据计划），或对不能使用本地SIM卡的设备有用。租金费用每天下降约100–200泰铢，通常它们提供无限流量。缺点是要携带一个额外的设备，并保持其充电。鉴于泰国普通SIM计划的便宜，口袋Wi-Fi已变得稍微不太受欢迎，但如果您喜欢它仍然可以使用。
国际漫游：您可以使用您的本国运营商的泰国漫游，但要注意高费用。大多数旅行者发现使用本地SIM或eSIM成本更低。某些邻国的SIM卡（例如，新加坡或马来西亚的游览SIM卡）可能包括在泰国的漫游，但通常购买一个泰国专用计划最简单。

购买SIM卡——地点和方式：如果不是在机场购买，您几乎可以在城市中的无数商店买到本地SIM卡。建议去官方的移动运营商商店（每个商场均有）——那里的员工会说英语并会正确注册和激活您的SIM卡 ^[54] ^[55]。便利店如7-Eleven也卖SIM卡包，但如果有语言障碍，激活可能会麻烦，所以去电信商店是无忧体验 ^[56] ^[57]。记得带上护照，因为根据法律必须用您的ID注册SIM卡（在销售点完成——他们会拍护照快速副本或照片） ^[58]。整个过程只需几分钟。

费用和数据限制： 由于竞争激烈，游客SIM套餐非常慷慨。根据TravelTomTom总结的情况，典型提供价约为299 泰铢8天约含15 GB，599 泰铢15天约含30 GB或899 泰铢30天约含50 GB ^[59]。一些套餐甚至宣传“无限”流量——通常意味着大容量的高速配额（例如15 GB），随后可在限制速度（128–384 kbps）下使用数据至剩余时间结束。对于大多数游客来说，15-30 GB对一次短途旅行来说实际上是无限的，考虑到您可能在酒店和咖啡馆也有Wi-Fi使用。

SIM卡尺寸和兼容性：所有SIM卡现今均已三切（标准/小卡/微卡），而eSIM则用于没有SIM槽的手机。泰国使用标准GSM/LTE/NR技术在常见频段上，所以任何解锁的国际手机都适用。在游客SIM卡中包含对5G接入没有额外费用，只要您的设备支持所需频段（大多数最近的手机都支持）。

长期游客： 如果您留几个月，可以通过充值继续使用预付费，购买月度数据包，也可以考虑如果您有长期签证的话，可以使用本地邮资计划。预付费非常灵活——本地套餐提供如每月无限数据的优惠，具有不同速率限制（例如，“10 Mbps无限4G”大约300 泰铢，或每月600 泰铢的“最大速率无限数据”）。作为外国人，一旦您的游客套餐用完，同样可以使用这些，只需询问运营商或通过其应用程序订阅新套餐。此外：您可以拥有多个SIM卡——一些数字游民携带AIS和True SIM，以确保在旅途中始终拥有最佳信号。然而，在曼谷市，一个通常可用便已足够，因为覆盖面是全面的。

总之，对于游客来说，在曼谷获取上网既简单又便宜快速。建议您在抵达时（如果不是更早）立即获得本地SIM或eSIM，而不是依赖昂贵漫游。不到10美元，您将在一两周内获得高速连接——在旅行中获得安心，实属一大划算。

互联网访问方式的价格对比

为了帮助比较您在曼谷上网的不同方式，这里是各个选项的典型费用和一些详细信息：

接入方式	典型费用	详情说明
家庭光纤宽带	100 Mbps约฿400/月;<br>1 Gbps约฿800–1200/月 ^[60] ^[61]	无限使用，通常包括Wi-Fi路由器。在固定地址安装（经常包含在公寓租赁中）。对于重度使用者来说，提供最佳速度和可靠性。
移动数据（SIM/eSIM）	游客SIM卡：฿299（8天约15 GB） ^[62]; ฿599（15天约30 GB） ^[63]。本地每月：~฿150-300用于基本计划；~฿600+用于无限计划。	通过4G/5G在城市中即时连接。非常适合短期使用和随时随地上网。速度通常为20–100 Mbps。可以作为家庭互联网的备份。
公共Wi-Fi	在许多咖啡馆、商场和机场免费 ^[64]; 或付费热点฿0–100。	广泛覆盖于咖啡馆（只需买一杯咖啡）、餐馆和公共区域。质量因地而异，但通常相当不错。可能需要登录（例如电子邮件或短信验证）。适合休闲使用；在开放网络上使用VPN保障安全。

注意：฿（泰铢）100 ≈ 美元3元（截至2025年）。移动数据价格可能随优惠活动波动；许多本地人利用特别充值奖金和社交媒体在计划内赠送的免费数据 ^[65] ^[66]。总的来说，泰国的互联网接入在西方国家中相对非常经济实惠，即使是顶级1 Gbps家庭套餐（约฿1000或每月30美元）也是许多国家中相同速度套餐成本的一小部分。

对游客和远程工作人员的建议

1. 立即获取本地SIM卡或eSIM。 对于任何旅行者或数字游民来说，泰国的SIM卡是不可或缺的——它让你从一落地就有地图、打车、发送信息和上网。如上文所述，AIS、True和DTAC都有很好的旅游套餐；由于曼谷范围内覆盖良好，使用任何一家都有不错的体验。AIS通常被认为在速度上是第一，但True/DTAC在城市中也不遑多让。如果您想确保连接，可以拥有两个（不过在曼谷核心地区，这不太成问题）。eSIM是现代选择，免除了更换实体卡的麻烦 ^[67]。安排好数据需求并选择合适的套餐——例如，15 GB对大多数人来说都足够一周，但如果您计划大量流媒体或大范围外出工作，可以选择更大30–50 GB计划或无限制每天套餐。

2. 选择提供良好上网的住宿。 如果您是远程工作者，确保您的曼谷酒店或公寓提供免费Wi-Fi（几乎所有都提供）并且最好有光纤连接。大多数公寓和酒店都标榜“高速互联网”——在现代建筑这通常意味着具有100 Mbps或更快的真正光纤线。最好查看最近的评论或具体询问房东Wi-Fi的速度和稳定性。许多曼谷的Airbnb现在已经在描述中列出了它们的Wi-Fi速度。如果您最终住的地方Wi-Fi不佳，您可以依靠自己的移动数据（因为4G/5G在紧急时完全可以满足工作需要）或办理短期宽带计划。在租用的公寓长期停留，可以让AIS或True安装专线。通常他们提供月度合同或甚至为外国人预付1个月的服务，并且费用非常适中（约฿500-฿800）。不过平时这通常不需要，因为许多包括的Wi-Fi已经相当不错。

3. 战略性地利用联合办公空间和咖啡馆。 曼谷拥有无数工作友好的咖啡馆和联合办公场所 ^[68] ^[69]。如果您需要一处改变场景的地方或者比您的公寓更可靠的电源/网络，请前往这些地方。联合办公空间是全天工作的理想选择，重要会议（它们有安静的房间）或与其他专业人士联系的好地方。许多提供免费试用日或社区活动——这是一个认识到其他游客的好方法。对于更随意的设置，大型咖啡馆（星巴克，True Coffee等）是可靠的——它们有空调，插座和不错的Wi-Fi ^[70]。一个技巧是如果你需要座位，应该早去那里，因为受欢迎的咖啡馆会在中午被学生和远程工作者坐满。此外，一些商场有公共“数字大厅”或图书馆提供Wi-Fi（例如，位于Central Embassy商场的开放空间是一个著名的免费工作场所 ^[71]）。在曼谷有这些第三空间选项非常好；如果家里或酒店的网络出现问题或者你只想处在一个高效环境中工作，请使用它们。

4. 保持可靠性，备份移动数据。 即使您主要使用家庭或咖啡馆Wi-Fi，拥有备用的网络源是一种明智的做法。最简单的方法是你的智能手机的数据计划——确保启用热点并有足够的数据。这样，如果Wi-Fi掉线，可以立即连接您的笔记本到手机的热点，继续工作不被中断 ^[72]。无限制移动套餐的低成本，这种冗余是一种可负担得起的保险。对于任务关键的在线工作（例如直播、重要会议呼叫），一些曼谷远程工作者甚至同时使用两个连接（一个主，一个备用）。但对于大多数人来说，只要知道在需要时您可以连接接入5G的热点就足够了。

5. 小心SIM卡注册和计划过期。 请记住，游客SIM卡有固定的有效期（5、8、15天等）。如果停留时间更长，可能需要充值或购买新套餐/SIM当期初的到期。这个容易做到——你可以网上使用信用卡充值，或在任意一家7-Eleven商店。 SIM卡本身通常会在您的数据包用完后的某个时期（通常是30-90天）内保持激活状态，因此你可以延长它。对于长期的游客，考虑在旅游福利期限结束后转换到正常的预付费计划，因为以这种方式每月费率可能更便宜。此外，需要注意：可拥有多个SIM卡——一些数字游民携带AIS和True SIM，以确保在旅途中始终拥有最佳信号。不过，曼谷市区通常只用一个就可以，因为覆盖面是普遍的。

6. 安全和审查注意事项：泰国的互联网基本上是开放的，但某些网站可能受到地理限制或限制（如某些成人网站，或对君主批评的内容）。如果访问任何网站是至关重要的，建议准备一个VPN。在泰国使用VPN是合法的，也是外籍人士中的常见做法。此外，如前所述，在公共Wi-Fi上使用VPN可增加安全性。最后，熟悉以下基本的泰国电信礼仪：使用泰国SIM时，会接收到推广短信——通常是泰文，但您可以忽略它们，或者求助附近的人帮忙取消订阅。如果您感到困扰的话。垃圾电话不是太频繁，但偶尔可能接到广告电话；只需准备好拒绝不明来电。

总之，曼谷对于那些需要可靠互联网的人来说非常包容。结合一个本地SIM，良好的住宿Wi-Fi，以及丰富的免费热点，你24/7会保持在线。许多数字游民同意，曼谷的连接在远程工作中是首屈一指的——“你几乎不需要考虑网络连接问题”，因为它几乎总是有效 ^[73]。通过一点准备（购买SIM卡，可能还有VPN订阅），您可以无缝地保持与工作、旅行计划和与家人联系的连接。

未来基础设施发展（5G扩展及智慧城市计划）

曼谷的互联网格局在迅速发展，同时出现了显著的升级曙光：

5G网络的扩展与升级： 2020年首次推出5G后，运营商一直在扩大覆盖并增加容量。泰国政府拍卖频谱（2020年），筹得超过30亿美元，凸显了5G作为关键基础设施的承诺 ^[74]。我们可以期待更广泛的5G可用性，包括在更多的室内场所如商场和地下MRT。电信公司正在部署尖端科技（如5G独立网络、面向企业的网络切片等）以进一步改善速度和可靠性。泰国的5G已经相当先进（华为甚至强调在某些方面“亚洲最先进的5G” <a href=”https://www.bangkokpost.com/life/tech/2734035/the-smart-city-revolution#:~:text=At%20the%20event%2C%20Pr
- 5G网络的扩展与升级： 2020年首次推出5G后，运营商一直在扩大覆盖并增加容量。泰国政府拍卖频谱（2020年），筹得超过30亿美元，凸显了5G作为关键基础设施的承诺 ^[75]。我们可以期待更广泛的5G可用性，包括在更多的室内场所如商场和地下MRT。电信公司正在部署尖端科技（如5G独立网络、面向企业的网络切片等）以进一步改善速度和可靠性。泰国的5G已经相当先进（华为甚至强调在某些方面“亚洲最先进的5G” <a href=”https://www.bangkokpost.com/life/tech/2734035/the-smart-city-revolution#:~:text=At%20the%20event%2C%20Pr
  SIM Card + WiFi + Internet Thailand Review/ @CoopersThaiAdventure
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