2025年英仙座流星雨观测指南：极大日期、最佳观测时间与实用建议

一颗明亮的英仙座流星划过繁星点点的夜空。英仙座流星雨以偶尔出现的火流星而闻名——这些特别明亮的流星甚至能盖过行星的光芒。

概述：月光下备受喜爱的流星雨面临挑战

每年八月，天文爱好者都期待着英仙座流星雨，这是全年最可靠、最受欢迎的天象之一。2025年，英仙座流星雨将于8月12日至13日左右达到极大，前后几周都能观测到流星活动earthsky.orgcbsnews.com。不过，今年有个变化——明亮的亏凸月将在最佳观测时段升起，掩盖许多微弱的流星earthsky.orgcbsnews.com。别灰心：只要稍加计划，你仍然可以看到英仙座流星雨的“流星”，包括让这场流星雨成为年度“火流星冠军”的壮观火流星skyandtelescope.org。下面，我们将介绍何时和何地观测最佳，观测预期（即使条件不理想），观测技巧，英仙座流星雨背后的科学与传说，以及任何特别活动或直播的信息，助你不错过这场天象盛宴。

2025年极大日期与最佳观测时间

2025年英仙座流星雨的活跃期从七月中旬持续到八月下旬，但极大期出现在八月中旬。请在日历上标记2025年8月12日至13日的夜晚——那时地球将穿过斯威夫特-塔特尔彗星的最密集碎片带，产生最多的流星euronews.com。预计极大期将在8月13日世界标准时间02:30–03:00（即中欧夏令时上午4:30–5:00，北美为8月12日深夜）euronews.comsciencealert.com。这个时间意味着欧洲和部分非洲将在黎明前的几个小时迎来极大期，而北美的观测者则会在极大期前几小时观测（在黎明前的几个小时依然能看到精彩的流星雨）sciencealert.com。亚洲和澳大利亚将错过极大期（极大期在他们的白天），但在8月12日至13日附近的夜晚，流星数量依然很高，值得观测。

夜晚的最佳观测时间是什么时候？流星数量会随着夜晚的推进而增加。英仙座流星雨的辐射点（位于英仙座）在深夜时分升起，并在凌晨时分逐渐升高earthsky.org skyandtelescope.org。因此，最多流星会出现在午夜后到黎明前的黑暗时段。事实上，NASA指出最佳观测时间大约是当地时间凌晨2点到3点，无论你身处何地nasa.gov。“你不会在晚饭时间看到英仙座流星雨，”NASA流星体环境办公室的比尔·库克打趣道，“你得晚点出去”nasa.gov。所以如果可能的话，请计划在深夜或凌晨外出观测。（如果你不能熬夜，最早在晚上10点左右也许能看到几颗流星，但数量会少很多cbsnews.com skyandtelescope.org。）

月光警报： 不幸的是，2025年月亮将成为一个主要因素。极大期的夜晚恰好落在满月后几天（月亮将处于亏凸月阶段，照明度约为83–84%）earthsky.org cbsnews.com。这意味着月光会成为天然的光污染，掩盖较暗的流星。美国流星学会（AMS）警告称，明亮的月光将在极大期“严重影响”英仙座流星雨，可见流星数量将减少至少75% cbsnews.com。实际上，在理想的黑暗天空下的好年份，你每小时可能看到约50–100颗流星，而2025年极大期你可能只能看到每小时10–20颗流星 earthsky.org cbsnews.com。“只有较亮的流星才能被看到，”AMS专家Robert Lunsford解释说，因为月光会掩盖微弱的流星划痕cbsnews.com。不要气馁——这10–20颗流星中仍可能包括能穿透月光的壮观火流星euronews.com。但重要的是要调整预期：由于月相条件，2025年被认为是英仙座流星雨观测的挑战之年euronews.com euronews.com。

提示： 如果月亮升起，你可以通过躲在月影下观看来提升观测体验——让建筑物、小山或树木挡住你直视月亮的视线。正如比尔·库克建议的那样：“看任何地方，除了月亮”，这样有助于保护你的夜视能力，并捕捉到更多流星nasa.gov。月亮会在深夜升起，所以你也可以尝试在月亮升起前的傍晚早些时候观测流星（在极大日前几天），或者在极大后几天月亮变暗时观测（不过那时流星数量会减少）。一位天文馆专家建议在极大后一周左右（月亮变得更暗时）外出观测，这样仍能看到一些英仙座流星雨，而且不会被月光干扰cbsnews.com。

观测地点：最佳位置与全球观测区域

英仙座流星雨的一大优点是几乎整个北半球都能看到。流星雨的辐射点位于北方天空，因此北半球的观测者能看到最精彩的表演，尤其是在中纬度地区（如北美、欧洲和大部分亚洲）sciencealert.com。在这些地区，英仙座升得相当高，在黑暗的天空下通常每小时能看到几十颗流星。南半球的观测者则能看到的英仙座流星雨要少得多——如果你居住在大约南纬30°以下，英仙座会非常低甚至在地平线以下。位于热带或亚热带南半球（如澳大利亚北部、南非或阿根廷）的人，如果在黎明前能朝北方地平线方向有开阔视野，或许能看到一些英仙座流星，但数量会较少。

要最大化英仙座流星雨的观测效果，你需要一个黑暗且晴朗的地点。城市居民最好能安排一次出行——哪怕只是开车到郊区或乡村，也能通过远离城市光污染大大增加可见流星的数量。“想要成功观测英仙座流星雨，建议你在尽可能黑暗且安全的乡村地区观看。你能看到的星星越多，能看到的流星也会越多，”美国流星学会的罗伯特·伦斯福德建议道cbsnews.com。实际上，这意味着要远离路灯、建筑物和雾霾。地区天气也很重要：选择一个以晴朗天空著称的地方作为八月的观测地。（例如，沙漠或山区气候的地区通常天空通透，而像东南亚这样的地区八月常有季风云层。）

如果你身处欧洲，要注意欧洲大陆大部分地区都受到严重的光污染（可从夜间欧洲的卫星图像中看到）。暗夜保护区和公园是观星的绿洲。例如，法国的塞文国家公园和比利牛斯山的皮克迪米迪地区都是获得认证的暗夜目的地，以星空闻名euronews.com。英格兰北部的诺森伯兰暗夜公园、斯堪的纳维亚乡村部分地区，以及喀尔巴阡山脉或比利牛斯山的区域都提供了极佳的观测条件。许多欧洲国家都设有国际暗夜公园——从威尔士的斯诺多尼亚到匈牙利的泽利克公园——这些地方都非常适合观测流星euronews.comeuronews.com。在美国和加拿大，西部广阔的乡村和国家公园（例如犹他州的布莱斯峡谷或萨斯喀彻温省的草原国家公园）都拥有极为黑暗的夜空。即使在大城市附近，你通常也能找到较暗的区域——比如在加利福尼亚，天文学家会前往山区或沙漠；在美国东海岸，缅因州或阿巴拉契亚山脉的部分地区有暗夜保护区。如果你可以出行，一个实用的工具是在线光污染地图，它会显示光污染强度；你应避免地图上的亮红/橙色区域，选择灰色或黑色区域，这些区域表示光污染最少skyandtelescope.orgskyandtelescope.org。

欧洲夜间的卫星合成图，突出显示了光污染严重的区域（明亮的城市区域）。想看到更多英仙座流星雨，请选择远离城市灯光的地点——最好是在地图上的暗色区域。

无论你身在何处，安全与舒适都是关键。选择一个夜间安全且易于到达的观测地点（例如露营地、公园或有开阔天空的后院）。如果是私人土地，请确保你已获得许可。检查天空视野是否开阔——理想的地点应有无遮挡的360°视野，树木或建筑物极少，这样你就能尽可能多地观测天空。如果你被困在城市里，尽量找一个大型公园或屋顶，选择最暗的环境，并且关闭或遮挡附近的灯光（即使只是站在建筑物的阴影里也有帮助）。无论在哪种情况下，都要关注天气预报：晴朗的天空是必须的。如果极大夜的天气预报多云，可以考虑在前后几天晴朗的夜晚观测；英仙座流星雨会持续数周，即使在极大前后几晚天空放晴时，你仍有可能看到一些流星（尽管数量会较少）。

你将看到什么：流星、火流星及更多

预计会看到“流星”划过天空——这些就是流星，是彗星碎片在地球大气层中燃烧。英仙座流星雨极大期间，在理想条件下，你通常可以看到多达每小时60–90颗流星，甚至更多earthsky.org。2025年，由于有月光，可见流星数量会减少，所以每小时能看到约10颗或更多流星就是合理的结果earthsky.org cbsnews.com。请记住，流星雨有点像钓鱼：你可能会在短时间内看到几颗流星接连划过，然后又有几分钟的空档。要有耐心——在一整夜（或凌晨时分），数量会慢慢累积起来。

英仙座流星雨以其色彩斑斓和留下持续轨迹而闻名（流星划过后短暂停留的发光轨迹）earthsky.org。许多英仙座流星雨的流星速度快、亮度中等，看起来像快速划过的光带。但这场流星雨也因其火流星而著称——这些超亮流星亮度可与金星媲美，甚至能投下影子euronews.com。事实上，NASA的比尔·库克指出，英仙座流星雨产生火流星的数量比其他任何年度流星雨都多，这要归功于其母彗星留下的较大碎片skyandtelescope.org。一颗明亮的英仙座火流星可以用绿色或橙色的闪光点亮夜空，并可能留下持续数秒的发光电离轨迹。如果你足够幸运，或许能目睹这些令人难忘、让观众惊叹的流星之一。

流星会出现在天空的各个方向，所以你无需只盯着一个地方看。有趣的是，了解它们的起源：如果你回溯所见英仙座流星的路径，会发现它们似乎都从英仙座（靠近英仙座/仙后座边界）方向辐射出来sciencealert.comeuronews.com。天空中的这个点被称为流星雨的辐射点。你可能会注意到，离辐射点越远的流星轨迹越长，而靠近英仙座的则是较短的“光带”（这是视角原因）。小贴士：如果你看到一颗流星，可以在脑海中向后延长它的轨迹——如果指向英仙座，就能确认它是英仙座流星雨的流星。（如果不是，可能是偶发流星或来自其他小型流星雨。）不过，不要只盯着英仙座看——否则你会错过头顶或身后划过的流星。最好的方式是放松并尽可能广阔地观测天空；英仙座流星雨可能在任何地方划过。

你不需要任何特殊设备——不需要望远镜或双筒望远镜！事实上，使用这些设备反而会妨碍你观测流星，因为它们会极大地限制你的视野。皇家天文台的天文学家强调：“双筒望远镜和望远镜并不是必需的，因为它们会限制你能看到的天空范围。” rmg.co.uk rmg.co.uk 用肉眼是观测流星雨的最佳方式。不过，一些简单的工具可以提升观测体验：一张星图或天文手机应用（夜间模式）可以帮助你识别星座和英仙座流星雨的辐射点 rmg.co.uk euronews.com。像Stellarium、SkySafari、Sky Guide、Star Walk等应用可以设置为红色“夜间模式”，以保护你的夜视能力。了解英仙座的位置以及流星大致辐射的区域会很有趣——你还可以顺便观测行星（注意：2025年8月，金星和木星将在英仙座流星雨极大前的清晨东方形成引人注目的双星 earthsky.org）。双筒望远镜对观测流星并不实用（因为流星移动太快且出现位置随机）。但你可以用双筒望远镜观测其他天体来打发等待的时间——比如扫视银河的星野，或者看看木星的卫星或土星（如果它们在天上）。在流星雨间歇时，快速观赏这些天体会让你的夜晚更加丰富。如果你对拍摄流星感兴趣，可以带一台可手动设置的相机、一支大光圈广角镜头和三脚架。你可以将相机对准天空，设置为反复长时间曝光（20–30秒）；运气好的话，一些英仙座流星会划过你的镜头。现在有些智能手机也有“夜间模式”或长曝光应用，如果对准得当，也许能捕捉到明亮的流星。（拍摄流星有一定难度，但英仙座流星雨确实提供了壮观的拍摄机会——比如有摄影师通过堆叠照片，一夜间捕捉到101颗英仙座流星 skyandtelescope.org！）最佳观测建议为了让你的英仙座流星雨观测体验更加完美，请记住以下观测建议：

• 寻找最黑暗的天空： 远离城市灯光。如果可以的话，前往乡村或暗夜公园。你用肉眼能看到的星星越多，你能看到的流星也就越多cbsnews.com。观测时避免看任何白光（手机屏幕、手电筒或汽车前灯）——它们会立刻破坏你的夜视能力。如果需要照明，使用红色手电筒，或在普通手电筒上覆盖红色玻璃纸euronews.com。
• 查看天气并做好准备： 晴朗的天空至关重要——云层会遮挡流星雨。利用天气预报选择无云的夜晚或地点。如果极大期那晚天气不好，可以尝试前一晚或后一晚。同时，注意气温：即使在八月，凌晨时分也可能变冷。穿上多层衣服，带上保暖外套或毯子，尤其是在气温下降的凌晨时分euronews.com euronews.com。
• 让自己舒适并安顿下来： 流星随时可能出现，你的眼睛需要大约20–30分钟才能完全适应黑暗。带上可躺式躺椅、睡垫或毯子躺下euronews.com。确保你能仰望天空而不用扭脖子。可以稍微抬高头部以保持清醒euronews.com。准备一些零食和一壶热饮以补充能量——观测流星需要耐心等待，一杯热巧克力或茶和一些小吃能让你在守夜时保持舒适和愉快euronews.com euronews.com。
• 避开月亮（和其他光源）：在2025年，明亮的月光是一个重要因素。如果你观测时月亮在地平线上，尽量让月亮在你的身后，或被障碍物遮挡nasa.gov。这样有助于保持你的眼睛适应黑暗。同样，也要遮挡周围的灯光。当你的眼睛适应黑暗后，即使是一瞬间的白光（手机、手电筒、车内灯）也会极大地影响你的夜视能力。
• 抬头、广泛扫描、耐心等待：你不需要任何光学辅助设备——只需用你的眼睛。让你的目光在天空中游走。你可以大致聚焦在距离辐射点（英仙座）约45°到90°的区域，这样更有机会看到长的流星轨迹，但实际上流星可能出现在头顶的任何地方。如果你有朋友或家人一起观测，可以分散视线朝不同方向看，有人看到流星时可以喊出来。计划至少观测一小时——流星活动有时会集中出现，观测时间越长，看到精彩流星的机会就越大。放松，享受夜空的体验；即使在流星之间，你也能看到星星、行星，如果观测地足够黑暗，甚至能看到银河带。
• 提升体验：可以考虑带一份星图或天文应用来识别星星和行星（记得保持夜间模式以保护视力）。你也可以把它变成一场活动：带上野餐，邀请朋友，暂时关闭电子设备，尽情沉浸在宇宙的震撼中。有些人喜欢数流星，把它当作有趣的挑战（“谁看到的最多？”）。你甚至可以通过数流星并向IMO或AMS等组织通过他们的流星记录应用报告，参与科学贡献。
• 安全第一：深夜观星很美好，但要确保你的人身安全。选择一个天黑后安全且合法的地点。如果地点偏远，尽量结伴而行。带一个头灯（有红光模式）以便收拾东西。如果在野外，要注意野生动物。同时，记得带走你带来的所有物品，尊重自然和其他观测者（使用红光，保持安静）。

英仙座流星雨背后的科学：“流星”是如何产生的？

流星雨是地球轨道与彗星碎片美丽的交汇点。英仙座流星雨发生在地球穿过由彗星109P/Swift-Tuttle留下的碎片流时euronews.com nasa.gov。每年从七月中旬到八月下旬，我们的星球轨道都会穿越这条宽广的尘埃和微小岩石轨迹，这些都是彗星在多次绕行中抛洒下的。 这些粒子——通常不比沙粒或小石子大——以极高的速度撞击地球大气层（英仙座流星体的撞击速度约为59公里/秒，即超过13万英里/小时！）euronews.com rmg.co.uk。以如此高的速度进入大气层，每个粒子都会压缩并极度加热其前方的空气，形成明亮的高温电离气体条纹——这就是我们看到的流星skyandtelescope.org。绝大多数英仙座流星在高空（距离地面约80–100公里）完全汽化euronews.com。它们不会落到地面，所以你不会找到英仙座流星体——这些碎片太脆弱，完全在大气中烧毁（流星体大多来自更坚硬的岩石或小行星）earthsky.org。

英仙座流星雨之所以得名，是因为它的辐射点位于英仙座，但它与英仙座的恒星并无实际联系——这纯粹是一种视线效应earthsky.org。它的真正来源是斯威夫特-塔特尔彗星，这是一颗大约26公里宽的彗星核，于1862年由刘易斯·斯威夫特和霍勒斯·塔特尔发现euronews.com euronews.com。斯威夫特-塔特尔彗星每约133年绕太阳运行一周，从太阳系外部进入内部。每当它靠近太阳时，就会加热并释放出尘埃和碎石云。数千年来，这些碎片沿着彗星轨道扩散开来。地球每年都会穿越这片宇宙尘埃。值得注意的是，斯威夫特-塔特尔彗星上一次进入内太阳系是在1992年，这使得英仙座流星雨在1990年代初期格外活跃nasa.gov。（一些年长的天文爱好者可能还记得1993年异常的英仙座流星雨，那一年由于彗星1992年经过带来的新物质，出现了异常爆发。）彗星要到2126年才会再次回归，但我们每年遇到的这些碎片依然存在，带来一年一度的天文盛宴sciencealert.com sciencealert.com。

最早发现英仙座流星雨与斯威夫特-塔特尔彗星轨道有关的是天文学家乔瓦尼·夏帕雷利。在彗星被发现后不久，19世纪60年代末，夏帕雷利计算出斯威夫特-塔特尔彗星的轨道与英仙座流星雨的路径相吻合，证实了彗星碎片会引发流星雨rmg.co.uk。这成为理解彗星是流星雨“母体”的重要突破。

人类已经观测英仙座流星雨很长时间了。东亚的古代记录提到每年八月中旬流星增多——中国的文献早在公元36年就记载了这一时期的流星euronews.com。然而，直到19世纪，西方科学家才认识到英仙座流星雨的年度特性。1835年，阿道夫·凯特莱特发现每年八月都有一场来自英仙座方向的流星雨euronews.com。有趣的是，在欧洲民间传说中，英仙座流星雨被称为“圣劳伦斯的眼泪”。圣劳伦斯的纪念日正好在8月10日，正值流星雨极大期，在中世纪时，人们富有诗意地想象这些流星是殉道圣人从天堂洒下的火热泪珠euronews.comeuronews.com。（圣劳伦斯于公元258年8月被处决——这一时间恰好与流星雨重合，因此在天主教欧洲，这一传统名称流传开来。）这个富有画面感的昵称在一些文化中至今仍在使用。

所以，当你观赏2025年英仙座流星雨时，请记住你正在见证一段宇宙历史与科学：彗星尾巴的微小残骸以超高速撞击我们的气层。每一道流星都是一粒古老的尘埃，或许是几百甚至几千年前从斯威夫特-塔特尔彗星释放出来的，如今在你眼前燃烧，绽放最后的辉煌。这非常富有诗意——难怪英仙座流星雨几个世纪以来一直激发着神话与传说！

专家见解与引言

天文学组织和专家们经常分享观赏英仙座流星雨的建议：

• 美国流星学会强调2025年月光的影响，指出“亏凸月将在流星雨极大期严重影响观测”，并估计观测者可能只能看到平时的25%流星（大约每小时10–20颗），原因是明亮的月光cbsnews.comcbsnews.com。一般来说，天空越黑，你看到的流星数量就越接近该范围的高值。
• NASA 流星专家比尔·库克（Bill Cooke）指出英仙座流星雨的时间安排以及需要在深夜观测。正如他生动地说，“你不会在晚饭时间看到英仙座流星雨……你得晚点出去。” 一旦你出门，他建议选择一个安全、黑暗的观测地点，并“看向除了月亮以外的任何地方”，以最大化你的观测机会nasa.gov。库克还称英仙座流星雨为“火球冠军”，因为它们经常出现明亮的流星skyandtelescope.org，所以即使月光减弱了英仙座流星雨的表现，也可能偶尔给你带来惊艳的明亮划痕。
• 格林尼治皇家天文台的天文学家提醒观众，英仙座流星雨是“一年中最棒的流星雨之一，因为它产生明亮的流星，也是最活跃的流星雨之一”rmg.co.uk。即使在表现不佳的年份，英仙座流星雨的稳定性和大量火球也让它值得一看。他们还强调，不需要任何高级设备——一双舒适的眼睛和黑暗的天空就是你最好的工具rmg.co.uk。
• 许多经验丰富的观测者建议多晚观测几晚，如果你可以的话。由于流星数量在八月初逐渐增加，并在极大后只会慢慢减少，你可以选择在极大前一晚（月亮几乎圆满但流星活动增强）和极大后一晚（流星较少但月亮升起或月相稍晚）观测。通过将观测时间调整几天，如果极大夜太亮或多云，你可能会找到黑暗天空和流星数量的最佳平衡。正如一位天文馆馆长所说，英仙座流星雨“是一场令人难以置信的流星雨”——即使只看到一次普通的流星雨也会令人兴奋cbsnews.comcbsnews.com。

公众活动、直播和更多资源

英仙座流星雨的受欢迎程度意味着公众观测活动在许多地区都会举办。天文俱乐部、科学中心和公园通常会在极大期前后组织“流星雨观测”之夜或星空派对。例如，2025年，加利福尼亚的大熊谷天文学会计划于8月16日（极大期后不久）举办一次面向公众的英仙座流星雨星空派对bigbear.com，而Chabot太空与科学中心（加州东湾）则计划在极大期当晚为游客举办深夜观测活动chabotspace.org。请查看您当地的天文俱乐部或天文馆，看看他们是否举办英仙座流星雨观测活动——与他人分享这段经历会很有趣（而且现场的专家可以解答问题，或用激光笔指认星座）。在欧洲，像英国皇家天文学会或本地天文台等机构有时会在暗夜星空保护区举办英仙座流星雨聚会，甚至是过夜露营活动。许多国家公园也欢迎游客前来观测流星雨——例如，一些美国国家公园在英仙座流星雨期间会有护林员带领的夜空项目。

如果你无法前往黑暗观测地，或者天气不佳，你仍然可以在线欣赏英仙座流星雨。多家天文台和团体会提供流星雨直播。其中一个知名的线上活动由虚拟望远镜项目（意大利）举办：天文学家Gianluca Masi将于2025年8月12日21:00 UTC（协调世界时）（美国东部时间下午5:00）英仙座流星雨现场直播sciencealert.com。该直播将使用广角摄像机捕捉天空中的流星，因此你可以在世界任何地方实时观看这场盛宴。NASA的流星观测社交媒体也可能分享其实时图像或全天空摄像机的流星计数。此外，IMO（国际流星组织）通常会在其网站上提供接近实时的流星数量统计，让你了解流星雨的表现。

如需进一步阅读和规划：NASA的“仰望星空”博客和美国流星学会网站都是获取流星雨最新信息的极佳来源。AMS的流星雨日历cbsnews.com会给出所有主要流星雨的极大期预测和观测条件（包括2025年英仙座流星雨及月光干扰的说明）。EarthSky.org和Space.com也会发布年度英仙座流星雨指南和观测建议，并常常在活动后分享来自世界各地的社区照片——很适合看看他人的观测成果。如果你对科学原理感兴趣，IMO甚至学术论文（适合真正的爱好者）会详细介绍流星雨的预测和研究方法。

最后，别忘了享受当下。观赏英仙座流星雨是与夜空深度连接的机会。带上朋友或家人，对“流星”许个愿，花点时间感受地球穿越彗星古老轨迹的奇妙。祝你晴空万里，流星雨观测愉快！

来源：

• EarthSky – 2025年英仙座流星雨：你需要知道的一切 earthsky.org earthsky.org earthsky.org
• NASA Watch the Skies – 明亮的月光可能会影响英仙座流星雨极大期的观测 nasa.gov nasa.gov nasa.gov
• 美国流星学会 – 2025年流星雨日历（引自CBS新闻报道）cbsnews.com cbsnews.com cbsnews.com
• 格林尼治皇家天文台 – 2025年英仙座流星雨指南 rmg.co.uk rmg.co.uk
• Euronews – 英仙座流星雨2025：你需要知道的一切… euronews.com euronews.com euronews.com
• ScienceAlert/Universe Today – 英仙座流星雨本周达到高峰：何时抬头仰望 sciencealert.com sciencealert.com sciencealert.com
• Sky & Telescope – 流星雨中的火球冠军 skyandtelescope.org (Bill Cooke 引用)
• CBS News – 英仙座流星雨本周将迎来高峰… cbsnews.com cbsnews.com cbsnews.com
• NASA/Bill Ingalls – 英仙座流星图片（公有领域）nasa.gov