Šķiedru ir organiskā viela, ko galvenokārt veido oglekļa, ūdeņraža un skābekļa elementi, un kas tiek klasificēta kā ogļhidrāts. Šķiedras ir svarīga cilvēka uztura sastāvdaļa, jo tās palīdz regulēt gremošanas procesu un uzlabot zarnu veselību. Tās var būt šķīstošās (t.i., kas izšķīst ūdenī un veido želejveidīgas vielas) un nešķīstošās (t.i., kas nemainās ūdenī un veicina zarnu darbību). Šķiedru avoti ir daudzveidīgi, iekļaujot augļus, dārzeņus, graudaugus un pākšaugus. Tām piemīt arī citas labvēlīgas īpašības, piemēram, tās var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni un regulēt cukura līmeni asinīs.
Pārskats Apvienotie Arābu Emirāti (AAE) ir pārvērtušies par vienu no visvairāk savienotajām valstīm pasaulē, lepojas ar gandrīz universālu interneta izmantošanu (ap 99% iedzīvotāju ir tiešsaistē) u.ae. Agresīvi ieguldījumi telekomunikāciju infrastruktūrā – no plašām optiskā šķiedru tīkliem līdz pirmajām 5G ieviešanām – ir nodrošinājuši pasaulē vadošos interneta ātrumus. Tajā pašā laikā nozari joprojām dominē divi valsts…
Read more
