Corrida é uma atividade esportiva que consiste na prática de correr, seja em distâncias curtas ou longas, podendo ser realizada em diferentes superfícies, como asfalto, terra ou pista. É uma das formas mais elementares de exercício físico, sendo praticada tanto de maneira amadora quanto profissional. As corridas podem ocorrer em eventos competitivos, como maratonas ou corridas de rua, e também como simples atividade de lazer e condicionamento físico. Além de promover a saúde cardiovascular, a corrida é reconhecida por seus benefícios psicológicos e sociais, contribuindo para a redução do estresse, melhora do humor e interação entre os praticantes. A corrida pode ser feita individualmente ou em grupo, e é acessível a diversas faixas etárias e níveis de condicionamento físico.
Língua: Português. Conteúdo: Nepal tem uma geografia única – desde os Himalaias imponentes até vilarejos remotos nas colinas – tornando o acesso à internet tanto um desafio quanto crucial. Nos últimos anos, Nepal fez avanços significativos para expandir a conectividade digital em todo o país. Este relatório examina em detalhe o panorama da internet no…
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