分类： 攀登

攀登是指通过手脚和身体的力量，向上移动或爬升到较高地点的行为。它通常涉及通过自然环境（如山脉、悬崖）或人工结构（如楼梯、墙面）进行的上升活动。攀登可以是休闲活动、运动竞技，或是某些职业（如登山向导、探险者）的必要技能。攀登不仅需要身体力量，还要求灵活性、耐力和一定的技巧，以应对不同的地形和气候条件。通过攀登，个体可以增强体能、挑战自我、体验自然，甚至在某种程度上进行探险。